"Erfolgreich innerhalb 9 Monaten 20 kg…"

Erfolgreich innerhalb 9 Monaten 20 kg abgenommen ohne zu hungern, viel über ernährung gelernt dadurch viel bewusster gegessen, hierbei hat mich die App extrem unterstützt da sie sofort aufzeigt welche Fett und Kalorienlast das gewünschte Lebensmittel hat.
Somit konnte ich bewusster wählen essen oder besser lassen.

0

"Erfolge lassen sich in Zahlen messen!"

Erfolge lassen sich in Zahlen messen!
So lässt sich die Zusammenarbeit am besten beschreiben.
Die gesteckten Ziele wurden erreicht.

Konzept, Tools, Tipps und die regelmäßige Begleitung sind sehr gut aufeinander abgestimmt.

0

"Tolle Erfahrung"

Mit dem Vorgehen habe ich gelernt ein besseres Gefühl für Kalorien und Wohlbefinden zu entwickeln

0

"Vielen Dank an Alex Hertel und sein Team"

Ich bin über Xing auf Alex aufmerksam geworden und kann in jedem Fall nur 5 Sterne vergeben. Bin seit Anfang des Jahres an Bord und habe durch die Umstellung 20 kg verloren, weitere 15 bis 20 kg sollen noch folgen, dazu habe ich mit Alex eine Verlängerung des Vertrages vereinbart, damit ich bis zu meinem Geburtstag im März nächsten Jahres mein Ziel erreichen möchte, dank Alex bin ich mir auch sicher, dass mir das gelingen wird. Vielen Dank an Alex und sein Team, ich bin von der Methode und der Zusammenarbeit total begeistert und kann das guten Herzens weiterempfehlen.

0

"Abnehmen und fit werden ohne zu hungern!"

Kompetente und freundliche Begleitung. Motivation in schwierigen Situationen. Das Training war und ist ein großer Erfolg für mich, da ich in 6 Monaten 23 KG Gewicht verloren habe, ohne zu hungern. Ich kann das Training empfehlen

0

"Erfolgreiches Coaching"

Alexander Hertel ist ein sehr kompetenter und angenehmer Coach. Der Erfolg spricht für sich

0

"Super Coaching mit nachhaltigem Erfolg"

Sehr gutes Coaching was individuell auf einen und die persönliche Situation eingeht. Alex steht immer für Fragen parat und man bekommt ein gutes Verständnis für die notwendigen Veränderungen vermittelt, so dass diese einfach in den Alltag einzubauen sind. So kann das Gewicht langfristig optimiert und gehalten werden, da man seine komplette Verhaltensweise anpasst und somit entsprechend bezüglich der Ernährung sich umstellt. Kann ich so nur jedem empfehlen.

0

"Danke für die ersten 20 KG weniger!"

Ich hatte das Glück, einen herausragenden Ernährungscoach zu finden, der mir geholfen hat, nicht nur meine Ernährung umzustellen, sondern auch meine Fitnessziele zu erreichen. Unter seiner Anleitung habe ich bisher unglaubliche 20 Kilogramm abgenommen.

Alex hat mich von Anfang an motiviert und unterstützt. Er hat ein tiefgreifendes Verständnis für Ernährung und Fitness und konnte mich zielgerichtet beraten. Er hat mir geholfen, meine schlechten Essgewohnheiten zu erkennen und durch gesunde Alternativen zu ersetzen.

Was ich an Alex besonders schätze, ist seine Fähigkeit, mich stets zu ermutigen und mich auf Kurs zu halten. Es war nicht immer einfach, alte Gewohnheiten abzulegen, aber er war immer an meiner Seite, um mich zu unterstützen und mich zu motivieren, weiterzumachen. Seine positive Energie und sein Enthusiasmus sind ansteckend und haben einen großen Beitrag zu meinem Erfolg geleistet.

Darüber hinaus hat Alex mir auch geholfen, mein Fitnesslevel zu verbessern. Er hat Trainingsvorschläge entwickelt, die meine Stärken und Schwächen berücksichtigen. Dank seiner Expertise konnte ich meine Ausdauer steigern, meine Muskeln aufbauen und insgesamt meine körperliche Fitness verbessern.

Seine freundliche und zugängliche Art hat dazu beigetragen, dass ich mich wohl und verstanden fühle.

0

"Ernährung und Fitness"

Kompetente Beratung und sehr nette Betreuung, um beim Thema Fitness / Ernährung und Gewicht dauerhaft wieder in die Spur zu kommen.
Ich würde die Beratung wieder in Anspruch nehmen.

0

"Abgestimmtes Sport- und Ernährungsprogramm"

Umsetzbares Coaching was sich gut in den Alltag integrieren lässt. Die gesteckten Ziele werden erreicht, ohne sich zu sehr zu verbiegen. Besonders gefällt mir, dass es keine Diät ist, sondern eher eine Umgewöhnung.

0