"Sehr professionelles Training"

Die 8 Sessions waren ein richtiges Vergnügen. Ich fand die Anleitung klasse u. die Übungen wurden sehr gut durchgeführt u. erklärt. Ich konnte sehr gut üben u. die Sessions mehrmals in der Woche wiederholen. Die Blumen im Hintergrund haben auch zu einer guten Atmosphäre beigetragen. Ein sehr gelungenes Training. Ich würde eine Fortsetzung sehr begrüßen.

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Antwort des Inhabers

Liebe Soraya, vielen DANK für Dein Feedback. Es freut uns, dass Dir das Training gut getan hat und Du dabei auch die zeitliche Flexibilität eines Online-Programmes richtig nutzen konntest - für Dich. Bleib weiterhin in Bewegung und dann würden wir uns über ein Wiedersehen bei pilaME mit Dir sehr freuen. Alles Gute, Dein pilaTeam

"Tolles Online-Training, vielen Dank!"

Vielen Dank, das war ein tolles Training mit supervielen neuen Impulsen und wertvollen Tipps für ein besseres Körpergefühl. Danke an Christina und Alina für die ganzen super Videos. Es war zwar mitunter anstrengend - aber es hat immer viel Spaß gemacht!

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Antwort des Inhabers

Liebe Birgit, vielen DANK für Dein Feedback! Es freut uns, dass Dir das Training Spaß gemacht hat und Du Neues für Dich mitnehmen konntest. Bleib' weiterhin in Bewegung und vielleicht bis bald wieder. Viele Grüße vom pilaTeam.

"Der Kurs war sehr gut aufgebaut"

Der Kurs war sehr gut aufgebaut unterstützt durch ein gut ausgearbeitetes Handout mit praktischen Tipps für den Alltag.
Durch regelmäßiges Training konnte ich meine Körperhaltung bewußter wahrnehmen und entsprechend verbessern.
Danke an das ganze Team!

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Antwort des Inhabers

Lieber Josef, herzlichen DANK für Dein Feedback. Wir freuen uns, dass Dir der Kurs gefallen hat und Du Deine Körperhaltung nun bewusster wahrnehmen kannst. Viel Freude Dir beim weiterhin in Bewegung bleiben. Alles Gute vom pilaTeam

"Hallo ich bin jetzt in der 2.season und…"

Hallo ich bin jetzt in der 2.season und bin auch nicht so begeistert . Ich hab soviel gutes über Pilates gehört und mich bei diesem Kurs angemeldet . Es tut mir leid aber ich muss auch sagen das die Trainerin Zuviel redet . Viel zu viel . Ich bin nach jedem Training mehr gestresst wie davor . So schnell atmet doch kein Mensch wie sie redet . Ich mache den Kurs nur zu Ende weil ich die 75€ nicht aus dem Fenster werfen will. Ich schalte mittlerweile den Ton aus und schau was gemacht wird. Weil ich dann atmen kann wie ich es für angenehm empfinde , da ich wirklich den Rythmus verliere wenn ich ihr zuhören muss. Echt schade weil ich mich extrem auf den Kurs gefreut habe . Am Ende jedes Videos denke ich immer Gott sei dank ist es vorbei . Also sorry Mädels aber das müsst ihr beide mal überdenken und neue Videos drehen . Hört bitte auf das was hier doch einige dazu sagen.

Danke für euer Feedback. Aber wie erwähnt ist es schwer im eigenen atemrhytmus zu bleiben wenn einem dauernd dazwischen geredet wird in einem anderen Rhythmus. Das kann das Gehirn nicht verarbeiten bei dem was man hört und dem was man gerade macht !!!

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Antwort des Inhabers

Liebe Nicole, vielen Dank für Dein Feedback, auf das wir Dir gerne antworten möchten. Da wir nicht vor Ort zu Hause bei den Trainierenden sind, müssen wir die Teilnehmer eng begleiten können, um Fehler von Beginn an zu vermeiden. Da ist es bei einem Online-Kurs, neben dem Bild, die Stimme, die begleitet (besonders in den ersten 3 Sessions dieses Kurses). Nur so können die Teilnehmer sicher von zu Hause aus trainieren und lernen in die korrekte, muskuläre Aktivierung und Ansteuerung zu kommen. Bleibe daher, wie in den Videos von der Trainerin immer wieder erwähnt in "Deinem Atemrhythmus" und begleite die jeweilige Bewegung mit Deiner Ein- und Ausatmung. Sollte sich das Training weiterhin nach Stress für Dich anfühlen, melde Dich einfach per experten@pila-me.de direkt bei der Kursleitung und wir werden eine Lösung finden. Alles Gute Dein pilaTeam.

"Professionelles Pilates Training und absolute Weiterempfehlung"

Als Pilates-Fan bin ich absolut begeistert von diesem sehr abwechslungsreichen und höchst professionellen Online-Kurs und kann diesen für Pilates-Interessierte auf jeden Fall weiterempfehlen.
Der Kurs ist strukturiert aufgebaut, Christina erklärt die Übungen sehr verständlich und nach jeder Stunde fühlt man sich gleich besser.
Ton- und Kameraqualität sind top, und Christina und Alina harmonieren als Team super, wobei ich erst skeptisch war, denn Alina kennt man ja quasi nur aus dem Sat1 "Trash TV" im Minirock und Highheels über b-Promis quatschend. Aber ich muss sagen, das ist halt nur Image. Sie ist sehr sympathisch und führt die Übungen mit einer unglaublichen Präzision aus. Ich hoffe, da komme ich auch hin.
Ich bin jetzt in der 8. Stunde angelangt, die es echt in sich hat. Ich freue mich auf jeden Fall schon auf einen Folgekurs, interessant fände ich auch mit Gewichten, Rolle oder Pilates Ring... dafür würde ich auch privat bezahlen.
Danke für diesen tollen Kurs!

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Antwort des Inhabers

Liebe Karo, vielen DANK für Dein so ausführliches Feedback! Wir freuen uns, dass wir Dich als "Pilates-Fan" begeistern konnten. Und ja, die 8. Stunde hat es in sich, wenn Pilatestraining auf Ausdauer trifft ;-) An weiteren Kursformaten sind wir dran. Vielleicht bis bald wieder. Alles Gute, Dein pilaTeam

"Sehr sympatische Kursleiter."

Sehr sympatische Kursleiter.
Übungen sind sehr gut erklärt und das Infomaterial ist sehr fundiert.
Absolut empfehlenswert.

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Antwort des Inhabers

Lieber Joachim, vielen DANK für Dein Feedback zum Kurs. Wir freuen uns, dass Dir die Videos, als auch der Wissensbereich zugesagt haben. Viele Grüße vom pilaTeam.

"Übungen und Handout sehr gut"

Die Übungen wurden sehr gut erklärt und gezeigt.
Audio- und Videoqualität waren immer gut.
Die Handouts mit Übungen, Alltagstipps und Hintergrundinformationen sind hilfreich.

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Antwort des Inhabers

Liebe Bärbel, vielen DANK für Dein Feedback! Wir freuen uns, dass Dir der gesamte Kursinhalt gefallen hat. Viele Grüße, Dein pilaTeam

"Mit dem Kursangebot bin ich in…"

Mit dem Kursangebot bin ich in verschiedener Hinsicht sehr unzufrieden. Zum Einen ist mir die Praxis der bedingten Verfügbarkeit der Videos unerklärlich da ich kein Streamingangebot sondern einen Kurs basierend auf Videos gebucht habe. Als Kundin empfinde ich es als überaus bevormundend wenn ich Kursstunden erst nach jeweils einer Woche abrufen kann weil dies dem Kursprogramm entspreche. Außerdem musste ich gesundheitsbedingt einige Wochen lang aussteigen und kann nun die Videos nicht mehr abrufen. Das ist kein Konzept das den aktuellen Bedingungen entspricht und wird von allen anderen Angeboten die ich kenne besser da flexibler gehandhabt.
Leider misstraue ich auch dem Kurskonzept. Warum ein Pilateskurs sich nicht so nennen darf kann ich nur erraten aber vielleicht hat es auch nicht nur mit der Lizenz zu tun. Gerade die Atmung wird meiner Ansicht nach nicht korrekt und ausführlich genug angeleitet, ich hatte nach mehreren Sessions Bauchschmerzen die ich darauf zurückführe. Dies ist aber natürlich nur eine Vermutung.
Die Kommunikation war in Ordnung, auf meine Anfrage nach der Verfügbarkeit bekam ich eine schnelle und ausführliche Antwort, mit der ich nur leider inhaltlich nicht einverstanden war.
Auch technisch finde ich die Videos okay. Der Stil der Vorturnerin ist Geschmackssache. Für mich funktioniert dieser Kurs leider nicht, was ich bedaure, weil ich schon mehrfach Pilateskurse live besucht habe und jedes Mal gut fand.

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Antwort des Inhabers

Liebe Annika, vielen Dank für Dein ausführliches und konstruktives Feedback, wenngleich wir natürlich sehr bedauern, dass wir Dich nicht abholen konnten. Die angesprochene, eingeschränkte Verfügbarkeit ist gängige Praxis bei vergleichbaren IKT-basierten Selbstlernprogramm (nach § 20 SGB V). Der Kurs beinhaltet 8 Module (Einheiten) und ist im Optimalfall nach 8 Wochen komplett absolviert. Insbesondere für Fälle wie Deinen, dass ein krankheitsbedingter Ausfall der Laufzeit entgegensteht, haben wir 2 weitere Wochen Zugriffsmöglichkeit eingebaut. Weiterhin steht für individuelle Fragen/ Absprachen unsere Kursleiterin als Ansprechpartner zur Verfügung, um geeignete Lösungen zu finden. D.h. zum Beispiel in besonderen Situationen (langandauernder Erkrankung) eine erneute Startoption für 10 Wochen kostenfrei zu ermöglichen. Kulanz und Kundenzufriedenheit ist uns ein großes Anliegen. In diesem Zusammenhang steht auch für Deine inhaltlichen Fragen (wie Bauchschmerzen, Atmung) Christina Frisch mit Ihrer Expertise per Mail-Austausch unter experten@pila-me.de für Dich bereit. Natürlich verstehen wir Dich vollkommen, wenn Du einen Online-Kurs buchst und den uneingeschränkten Zugriff auf die Video’s/ Einheiten eigentlich erwartest. Allerdings gilt es in diesem Punkt die Erstattungsübernahme der Krankenkassen aufzuführen. Da diese letztlich zahlen, geben Sie somit auch die Qualitätsanforderungen für eine Zertifizierung vor. Der modulare Aufbau mit wöchentlicher Freischaltung ist bei Online-Präventionskursen nach §20 SGB V Gang und Gebe. Wenn Du wünschst, können wir uns auch im Nachgang gern noch einmal direkt und ausführlich austauschen und ggf. einen passenden Lösungsansatz für Dich finden. Melde Dich gerne unter experten@pila-me.de Viele Grüße,Dein pilaME Team

"Ein schöner Pilateskurs"

Ein schöner Pilateskurs. Daumen hoch. Freue mich auf die Season 2.

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Antwort des Inhabers

Liebe Anna, vielen Dank für Dein Feedback. Wir freuen uns auch schon auf den nächsten Kurs und vielleicht bist Du dann ja auch wieder mit von der Partie. Alles Gute für Dich, Dein pilaTeam

"Abwechslung und Körperwahrnehmung"

Gut aufgebautes Programm mit einem Thema je Einheit. Das sorgt für Abwechslung und bewusste Körperwahrnehmung. Es wird gut durch die Stunden geführt, die Erklärungen sind oft schon ausreichend um mit zu kommen und ab und an reicht ein Blick zur "Vorturnerin" um komplett zu verstehen, was gemeint ist.
Empfehlung! Für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene oder Eingerostete.

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Antwort des Inhabers

Liebe Iris, vielen Dank für Dein Feedback! Es freut uns, dass Dir der Kurs gefallen. Vielleicht bis bald mal wieder. Alles Gute und bleib in Bewegung, Dein pilaTeam